La comida y alimentación de forma correcta no tiene porqué ser complicado. Balancear las comidas es la clave de una buena alimentación. Aprender a incorporar las porciones adecuadas es el …
La Comida y las Porciones Adecuadas ¡Toma nota!
Consejos
Beneficios de la meditación en la salud
La meditación comenzó a incorporarse en los inicios de los años 70, su finalidad era la prevención de enfermedades. Varios estudios cientificos evidenciaron que dicha práctica podría aumentar la salud …
¡El mejor difusor en aceite para tu hogar!
Difusor a base de aceites para el hogar son una excelente opción. Más allá de darle personalidad al ambiente de nuestra casa. Entre sus beneficios podemos disfrutar de la aromaterapia, …
El alcohol y sus consecuencias con la salud mental
Es un tema complejo, que depende de muchos factores. Las consecuencias de beber alcohol dependerán de la cantidad que consumas y con qué frecuencia lo haces. El estado mental natural …
Aceites en el rostro ¡beneficios que no sabías!
Cuando nombramos aceite y rostro, causa un chispazo en el cerebro. Sobre todo si somos de piel grasa o mixta. En el pasado teníamos el mal concepto de que el …
Violencia doméstica contra la mujer ¡Denuncia a tiempo!
La violencia doméstica, sigue amenazando y alcanzando a muchas mujeres. Cómo puedes reconocer los signos de una relación abusiva y qué debes hacer para alejarte ante una situación peligrosa, que …
5 Perfumes de mujer para este verano 2022
Los perfumes, el verano y el olor a flores, los hermosos atardeceres y el calor. Un momento perfecto donde podemos acompañar estos cambios de estaciones con perfumes frescos que nos …
¿Bolsas en los ojos? Aprende a disminuirlas de forma natural
Muchas personas se preguntan cómo quitar las bolsas de los ojos, es una inflamación que se puede presentar con pigmentación oscura y rojiza. En algunos casos suele ser persistente. Hay …
5 consejos para tener una vida plena
Cuando hablamos de una vida plena también hablamos de la salud mental y física, todo va de la mano con el estilo de vida que estás acostumbrado a llevar. Los …
Tendencias de moda primavera verano ¡Looks nice!
La temporada de la moda primavera verano 2022, en España tiene mucho color. Estas diferentes firmas españolas que están entre las favoritas y mas atrevidas con metalizados y mucho brillo, …
